Tube mit Gleitgel liegt auf der SeiteTube mit Gleitgel liegt auf der Seite

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Hat Gleitgel Nebenwirkungen?

Gleitgel Nebenwirkungen: Die Ursachen
Welche Gleitgel Nebenwirkungen treten am häufigsten auf?
Das kannst Du gegen Gleitgel Nebenwirkungen tun
Welche Hausmittel eignen sich als Gleitgel-Ersatz?
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Gleitgel gehört heutzutage in so ziemlich jedes Schlafzimmer. Nicht nur beim Analsex ist Gleitmittel ein Muss, damit alle Beteiligten Spaß am Sex haben. Doch manchmal ruft Gleitgel Nebenwirkungen hervor – welche das sind und wie man mit ihnen umgeht, erklären wir Euch hier.

Gleitgel Nebenwirkungen: Die Ursachen

Die Inhaltstoffe sind meistens für die unerwünschten Reaktionen verantwortlich. Es gibt unzählige verschiedene Gleitgele auf dem Markt, schon bei der Zusammensetzung unterscheiden sie sich massiv. Die Basis ist in der Regel Wasser, Silikon oder Öl. Hinzu kommen weitere Inhaltsstoffe und nicht selten auch Duft- oder Konservierungsstoffe, mit denen besonders sensible Haut oft nicht gut zurechtkommt. Natürlich ist jedes Gleitgel, das Du in Deutschland kaufen kannst, für die Verwendung im Intimbereich geeignet. Trotzdem kann es, je nach Inhaltsstoffen, zu unerwünschten Effekten kommen.  

Manche Gleitgele haben eine zusätzliche Funktion: Sie prickeln, kühlen oder wärmen. Diese Zusatzeffekte werden durch bestimmte Zusätze in den Inhaltsstoffen erzielt. Oft sind diese Zusätze chemischer Natur. Gerade sie können Nebenwirkungen hervorrufen und Dir den Spaß am Sex verderben.

# Fun Fact

Nebenwirkungen sind nicht immer etwas Schlechtes: Mit Nebenwirkungen werden einfach nur zusätzliche Wirkungen von einem Produkt oder Medikament bezeichnet. Die können unerwünscht und unangenehm sein – müssen sie aber nicht.

Welche Gleitgel Nebenwirkungen treten am häufigsten auf?

  • Brennen: Unter den Gleitgel Nebenwirkungen die Nummer eins: unangenehmes Brennen direkt nach dem Auftragen. Wenn Gleitgel brennt, schließt das darauf, dass Du das Produkt nicht verträgst. Schnell abwaschen!
  • Hautausschlag: Allergische Reaktionen auf Gleitgele sind keine Seltenheit. Meist zeigen sie sich durch ein Anschwellen der betroffenen Hautregionen oder durch einen klassischen Hautausschlag. Einen Ausschlag im Intimbereich solltest Du besser so schnell es geht von medizinischem Fachpersonal abklären lassen.
  • Jucken: Neben dem Brennen kann es auch passieren, dass die Haut anfängt zu jucken, sobald Du Gleitgel aufträgst. Oft geht dies mit einem Ausschlag einher. Auch hier solltest Du das entsprechende Gleitmittel besser nicht mehr verwenden.
  • Trockene Haut: Gleitgel sorgt für genügend Feuchtigkeit im Intimbereich für angenehmeren Sex. Auf längere Sicht kann es die Haut aber auch austrocknen. Das ist allerdings abhängig davon, welche Inhaltsstoffe enthalten sind, denn manche haben einen austrocknenden Effekt.
  • Magen-Darm-Beschwerden: Übelkeit, Erbrechen, Magenkrämpfe oder gar Durchfall können die Folge sein, wenn Du Gleitgel beim Oralverkehr benutzt, welches nicht explizit dafür hergestellt ist. Normales Gleitgel hat nichts am oder im Mund zu suchen. Damit Du Dir also nicht den Magen verdirbst, benutze fürs orale Spiel nur geeignetes Gleitmittel.
  • Punktuelle Taubheit: Vor allem Gleitgele mit Zusatzeffekten neigen dazu, die Haut leicht zu betäuben. Ein leichtes Taubheitsgefühl ist also nicht ungewöhnlich, kann aber unangenehm werden und zählt deshalb zu den Nebenwirkungen.
  • Gleitgel auf lila HintergrundGleitgel auf lila Hintergrund

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    Das kannst Du gegen Gleitgel Nebenwirkungen tun

    Stellst Du ein akutes Brennen, Jucken oder Taubheitsgefühl fest, solltest Du das Gleitgel sofort mit klarem Wasser abwaschen. Das Wasser kühlt und beruhigt die Haut, sodass die Schmerzen nach kurzer Zeit aufhören sollten. Ist dies nicht der Fall, bleibt nur der Gang zur medizinischen Fachkraft. Nimm dabei am besten das Original-Produkt mit, damit sich Arzt oder Ärztin die Inhaltsstoffe genau ansehen kann

    Möchtest Du beim Gleitgel auf Nummer sicher gehen, kannst Du ein Produkt aus der Apotheke benutzen. Medizinische Gleitmittel deklarieren ausnahmslos alle Inhaltsstoffe auf der Verpackung. Drogerieprodukte müssen nicht alle Inhaltsstoffe aufführen und tun dies dementsprechend auch nicht immer. 

    Wenn Du auf die Inhaltsstoffe der Gleitgele achtest, dann gibt es ein paar Dinge, die nicht enthalten sein sollten: Paraffin kann krebserregend sein, das Konservierungsmittel Polyhexanid ist ebenfalls gesundheitsschädlich. Auch PEG-Derivate sollten nicht enthalten sein. Hast Du empfindliche Haut, sind Gleitgele auf Wasserbasis meist eine gute Wahl, da diese oft ausgesprochen hautverträglich sind.  

    Was die trockene Haut angeht: Hast Du schon länger Probleme mit Scheidentrockenheit, solltest Du mit einer in der Gynäkologie tätigen Person Deines Vertrauens sprechen. Eine Vaginalcreme oder ein Hormonpräparat können dabei helfen, Deine Vaginalflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

    Welche Hausmittel eignen sich als Gleitgel-Ersatz?

    Wenn Du auf Gleitgel allergisch reagierst, können verschiedene Hausmittel einen guten Ersatz darstellen. Speichel ist beispielsweise ein Gleitmittel, das Du auf jeden Fall gut vertragen solltest.  

    Eine weitere Möglichkeit ist Aloe Vera. Nutze hier bitte keine Feuchtigkeitscremes, die die Heilpflanze als Inhaltsstoff aufführen, sondern nur reines Aloe Vera. Dieses ist von Natur aus hautberuhigend und somit auch für empfindliche Haut geeignet. 

    Von anderen Hausmittelchen lässt Du besser die Finger: Küchenöle, Duschgel, Shampoo und Co., sowie Vaseline oder Butter sind eindeutig nicht für die Anwendung im Intimbereich gedacht und können schlimme allergische Reaktionen auslösen. 

    Gleitgel Nebenwirkungen sind keine Seltenheit, aber oft harmlos. Meistens ist es schon mit einem Wechsel des Produkts getan: Wenn Du weißt, dass Du eher empfindliche Haut hast, wähle ein Gleitgel, das besonders hautverträglich ist oder die Inhaltsstoffe hat, die Dir keine Probleme bereiten. Es gibt viele Gleitgele speziell für sensible oder anspruchsvolle Haut – bestimmt findest Du bei der großen Auswahl Dein neues Lieblingsgleitgel.

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