Penis Muskel: Lässt sich das beste Stück trainieren?

Dein Glied macht schlapp, wenn's so richtig zur Sache gehen soll? Oder regt sich gar nichts mehr in der Hose? Erektionsstörungen (Impotenz) betrifft mehr Männer, als Du denkst. Aber keiner spricht darüber! Dabei hat Impotenz viele Gesichter und muss keineswegs das Ende des Liebeslebens bedeuten. Woran liegt es, wenn es untenrum nicht mehr so läuft wie früher? Und was kannst Du gegen eine erektile Dysfunktion tun?

Wenn die Periode einmal unverhofft überfällig ist, ist das noch kein Grund zur Panik. Denn neben Schwangerschaften gibt es verschiedene Ursachen, für das Aussetzen der Regelblutung. Wir erklären Dir, woran es noch liegen kann und warum Du Dich nicht gleich zu sorgen brauchst.

Fast jeder kennt ihn wohl – den Irrglauben, dass eine Vagina bei zu viel Sex ausleiert. Viel begehrenswerter empfinden viele da eine enge Vagina – sie wird mit gefühlsintensivem Sex, Jugendlichkeit und Sportlichkeit in Verbindung gebracht. Doch wenn die Vagina zu eng ist, hat das meist ganz andere Gründe. Was Deine Psyche mit einer engen Vagina zu tun hat und wie trotz enger Vagina ein erfülltes Sexleben haben kannst,  verraten wir Dir jetzt!

Gewusst? Nicht nur Männer, auch die meisten Frauen haben so etwas wie eine Prostata. Die sogenannten Paraurethraldrüsen oder auch Skene-Drüsen weisen sehr ähnliche Eigenschaften auf wie die männliche Prostata. Hier erfährst Du, was es mit der weiblichen Prostata auf sich hat.

Das Hymen ist den meisten wohl besser bekannt als Jungfernhäutchen. Damit verbunden ist die Vorstellung, dass es sich beim Hymen um eine Membran handelt, die bei der ersten vaginalen Penetration – quasi wie ein Hygienesiegel – durchbrochen wird. Hierbei handelt es sich allerdings um ein großes Missverständnis. Was das Hymen wirklich ist und welche Funktion das „Jungfernhäutchen“ tatsächlich hat, verraten wir Dir in diesem Artikel.

Krämpfe, Schmerzen beim Sex, Fruchtbarkeitsprobleme: Endometriose ist eine heimtückische Krankheit. Man sieht sie niemandem an, aber für die betroffenen Frauen kann sie zu einer wahren Tortur werden – mit weitreichenden Folgen für die Partnerschaft, den Alltag und die Familienplanung. Doch es gibt Wege, die Symptome zu lindern – von Medikamenten bis zu Operationen, und auch der Austausch mit anderen Betroffenen kann helfen.

Im Laufe Deines Zyklus verändert sich Dein vaginaler Ausfluss. Vor der Periode nehmen viele Frauen die Veränderungen deutlicher wahr. Hier erfährst Du, was es damit auf sich hat und was Dir Farbe, Geruch und Konsistenz über Deine Gesundheit verraten.

Blue Balls – auch bekannt als Kavaliers- oder Bräutigamschmerzen, Samenstau oder „dicke Eier“ – sind ein ziemlich schmerzhaftes Phänomen, das nicht wenige Männer im Laufe ihres Lebens einmal erleben. Auftreten können Blue Balls bei sehr intensiver Erregung ohne anschließenden Orgasmus. Was es damit genau auf sich hat und was bei einem akuten Samenstau hilft, erfährst Du hier!

Der Eisprung ist der Moment, in dem Dein Körper eine reife Eizelle freisetzt – und damit die Tür zu einer möglichen Schwangerschaft öffnet. Aber was bedeutet Ovulation genau und was passiert, wenn die Eizelle sich auf den Weg durch den Eileiter macht? Lies hier alles über mögliche Anzeichen und darüber, wie Du Deinen Eisprung bestimmen kannst.

Du möchtest Deine Potenz steigern und suchst nach effektiven Methoden? In diesem Artikel erfährst Du, was Du gegen eine schwache Erektion tun kannst. Von Ernährung über Sport hin zu Lifestyle und medizinischen Möglichkeiten – wir haben die besten Ratschläge für Dich zusammengestellt.