Weiße Analog-Waage vor gelb-rosa geteiltem HintergrundWeiße Analog-Waage vor gelb-rosa geteiltem Hintergrund

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Hoden Gewicht

Wie schwer sind die Kronjuwelen?

Das Hodengewicht ist nicht von Körpergewicht abhängig
Die wichtigsten Fragen zum Thema Hodengewicht und ihre Antworten
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Im Alltag spürt man die Hoden nicht, außer sie werden im Reißverschluss eingezwickt oder unsanft berührt. Eigentlich müssten sie also federleicht sein, oder? Hast Du Dich mal gefragt, wie schwer Deine, oder Hoden allgemein, sind? Wenn Du mehr über das Gewicht Deiner Hoden und mögliche Einflüsse darauf wissen möchtest, lies weiter!

Das Hodengewicht ist nicht von Körpergewicht abhängig

Wie groß und schwer Deine Hoden sind, ist variabel. Es gibt Männer mit kleineren Hoden, aber auch welche, bei denen die Kronjuwelen größer ausfallen. Interessant zu wissen ist, dass die Größe der Hoden auch im Laufe des Lebens noch zunimmt. Etwa bis zum 40. Lebensjahr wachsen die Keimdrüsen weiter, ab dem 50. Lebensjahr schrumpfen sie wieder zusammen. Deine Körpergröße hat jedoch nichts mit der Größe der Hoden zu tun. 

Wenn Du ganz genau wissen möchtest, wie schwer Deine Hoden sind, kannst Du sie mit einer Küchenwaage wiegen. Dabei musst Du nur den Penis nach oben heben, damit sein Gewicht das Ergebnis nicht verfälscht. Nun legst Du den Hodensack auf die Waage und erhältst ein recht zuverlässiges Ergebnis. Kleiner Tipp: Lass Dich nicht dabei erwischen, nicht jede:r findet es so toll, Genitalien auf einem Küchengerät vorzufinden. 😉 Im Zweifel nimmst Du lieber eine aussortierte Waage, die nicht mehr verwendet wird.

Der Durchschnittshoden wiegt im Schnitt 25 – 30 Gramm, für beide Hoden würde das einem Gewicht von rund 60 Gramm entsprechen. Wenn Du den Hodensack als Ganzes wiegst, kommen noch einmal ca. 10 Gramm für Haut und äußere Hülle hinzu. Am schwersten ist der Hoden selbst, einen kleineren Anteil machen die Nebenhoden aus, die sich an der Seite des Hodens befinden und unter anderem für die Produktion von Sperma verantwortlich sind.

Die wichtigsten Fragen zum Thema Hodengewicht und ihre Antworten

#1: Nimmt das Gewicht der Hoden nach dem Orgasmus ab?

Kurzfristig können Deine Hoden direkt nach der Ejakulation weniger wiegen als vorher, allerdings nimmt das Gewicht auch schnell wieder zu. Das Durchschnittsgewicht variiert in der Regel höchstens um zwei bis fünf Gramm, einige Männer haben von Geburt an schwerere Hoden, bei anderen sind sie leichter. 

#2: Wiegen beide Hoden gleich viel?

Die Hoden sind bei fast keinem Mann gleich groß, fast immer ist der linke Hoden etwas größer als das rechte und wiegt somit auch einige Gramm mehr. Da Du Deine Testikel ohnehin nur zusammen mit dem Hodensack auf die Waage legen kannst, wird Dir das in der Praxis aber nicht auffallen. Optisch kannst Du allerdings erkennen, wenn einer Deiner Hoden etwas größer ist als der andere. 

#3: Was bedeutet es, wenn die Hoden schwerer werden?

Bis zum 40. Lebensjahr wachsen die Hoden noch, danach schrumpfen sie irgendwann. Eine deutliche Gewichtszunahme ist aber nicht normal, sondern sollte Dich zum Arzt oder zur Ärztin führen. Wenn sich im Hoden Fremdkörper bilden, wie beispielsweise eine Zyste oder auch ein Tumor, erhöht sich das Gewicht. Solltest Du feststellen, dass sich Dein Hoden schwerer anfühlt, suche bitte Deinen Facharzt oder Deine Fachärztin auf, um das abzuklären.

Manchmal kann auch eine Hydrozele – ein Wasserbruch im Hodensack – für eine spürbare Gewichtszunahme sorgen. Dabei sammelt sich Flüssigkeit im Hodensack, was zu einer einseitigen oder beidseitigen Schwellung führt. In den meisten Fällen ist eine Hydrozele harmlos, kann aber unangenehm sein. Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel über Hydrozele.

Auch wenn es ein Durchschnittsgewicht bei den Hoden gibt, kannst Du darunter oder darüber liegen. Wenn Du noch nicht voll ausgewachsen bist, können Deine Hoden leichter sein. Sie entwickeln ihr volles Gewicht erst, wenn sie nicht mehr weiter wachsen. Auf die Fruchtbarkeit hat das Gewicht Deiner Hoden keinen Einfluss.

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