Mann, der die Hände in die Hüften stemmtMann, der die Hände in die Hüften stemmt

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Durchschnittsgröße Penis

Wie groß ist „normal“?

Wie groß ist der durchschnittliche Penis?
Fakten zur Penisgröße
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Hast Du Dich auch schon einmal gefragt, ob Dein Penis die richtige Größe hat? Viele Männer sorgen sich darum, dass ihr bestes Stück zu klein sein könnte. Manche denken übrigens auch, dass ihrer zu groß sei. Doch wie groß ist denn überhaupt normal und ab wann wird von einem zu kleinen oder zu großen Penis gesprochen? Wir geben Dir Antworten auf die wichtigsten Fragen!

Wie groß ist der durchschnittliche Penis?

Grundsätzlich ist die Penisgröße natürlich sehr individuell. Sie hängt von vielen Faktoren ab und ist genetisch bedingt. Es zeigt sich immer wieder, dass die durchschnittliche Größe auch regional sehr unterschiedlich sein kann. Grundsätzlich wird in Studien zum Thema von einem steifen Penis ausgegangen. Oft liefern die Forscher auch Zahlen für schlaffe Penisse. Dies berücksichtigt also den Unterschied zwischen einem Blutpenis und einem Fleischpenis

Während ein Fleischpenis bereits im schlaffen Zustand sehr groß erscheint, nimmt ein Blutpenis stark an Größe zu, wenn er erigiert ist. Der Unterschied ist allerdings nur optischer Natur. Bei der Performance beim Sex gibt es keine Unterschiede. Internationalen Forschern zufolge liegt die Durchschnittsgröße eines steifen Penis bei rund 13,1 Zentimetern. Im schlaffen Zustand ist das männliche Glied rund 9 Zentimeter lang.

# Schon gewusst?

Auch der Penisumfang kann stark variieren. Im schlaffen Zustand liegt er bei 9,31 Zentimetern und im erigierten Zustand bei 11,66 Zentimetern.

Mann, der eine Aubergine in der Hand hält, die einen Penis symbolisiertMann, der eine Aubergine in der Hand hält, die einen Penis symbolisiert

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Fakten zur Penisgröße

Der Durchschnitt

Die normale Penisgröße liegt irgendwo zwischen 7,5 und 19 Zentimetern. Dabei gibt es mehr Männer, die einen Penis mit 7,5 Zentimetern Länge haben als solche, deren bestes Stück 19 Zentimeter lang ist. Die meisten Männer haben also einen ganz normalen Penis, der nicht „zu klein“ ist. 

Wie die Nase eines Mannes …

Während viele Faktoren in die Größe des Penis hineinspielen, stimmen die gängigen Mythen nicht. Weder lässt sich an der Größe der Nase noch an den Fingern oder an der Schuhgröße ablesen, wie groß der Penis ist. Auch Zusammenhänge mit dem Alter des Mannes sind nicht real. 

Der Penis schrumpft im Alter, oder?

Nein, eigentlich ist das nicht korrekt. Manchmal zieht der Penis sich unter die Bauchfalte, wenn der Mann älter wird. Aber er schrumpft nicht. Erektionsprobleme hingegen können durchaus auftreten und die Größe im erigierten Zustand verringern. 

Kälte macht den Penis kleiner

Es gibt Umstände, die Deinen Penis kurzfristig schrumpfen lassen können. Dazu gehören kaltes Wetter oder kaltes Wasser, Erschöpfung und Aufregung, aber auch Krankheit. Doch keine Sorge: Er wächst er wieder auf die „normale” Größe an! 

Es gibt Micro Penisse

Im medizinischen Sinn gibt es durchaus Penisse, die kleiner als der Durchschnitt sind. Das ist aber erst der Fall, wenn ein Penis im erigierten Zustand nicht größer als sieben Zentimeter wird. Gesundheitlich ist dies zunächst nicht bedenklich. Es kann allerdings sein, dass der Micro Penis ein mentales Problem für Dich ist. Hier hilft das Gespräch mit einem Psychologen (oder Urologen für eine Behandlung). 

Richtig messen

Wenn Du wissen möchtest, wie groß Dein Penis ist, miss immer im erigierten Zustand! Am einfachsten kannst Du die Größe mit einem Maßband bestimmen, ein Lineal funktioniert allerdings auch. Beginne die Messung am Bauch, dort wo die Peniswurzel ist. Lege das Maßband locker an und miss bis zur Eichelspitze. Den Umfang bestimmst Du übrigens an der dicksten Stelle des Penis. 

Je kürzer die Schambehaarung …

… desto länger wirkt der Penis! Möchtest Du also, dass Dein kleiner Freund größer wirkt, solltest Du Deine Schamhaare stark kürzen. Es ist nicht nötig, Dich komplett glatt zu rasieren, aber ein Kurzhaarschnitt tut der Optik gut. Denke dabei auch an die Hoden. 

Andere Länder, andere Penisse

Es gibt große regionale Unterschiede bei der durchschnittlichen Penisgröße. So haben ecuadorianische Männer im Schnitt 17,61 Zentimeter zu bieten. Sie sind damit internationale Spitzenreiter. Das Schlusslicht sind Männer aus Kambodscha. Ihr Penis ist im erigierten Zustand nur rund 10,04 Zentimeter lang. 

Die Penisgröße sorgt bei vielen Männern für ein Gedankenkarussell. Dabei liegen die meisten absolut im Durchschnitt mit ihrem besten Stück und brauchen sich absolut keine Sorgen machen. Und vergesst nicht: Es kommt nicht auf die Größe an. ?

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