Blue Balls
Alles zum Thema Samenstau
Blue Balls – auch bekannt als Kavaliers- oder Bräutigamschmerzen, Samenstau oder „dicke Eier“ – sind ein ziemlich schmerzhaftes Phänomen, das nicht wenige Männer im Laufe ihres Lebens einmal erleben. Auftreten können Blue Balls bei sehr intensiver Erregung ohne anschließenden Orgasmus. Was es damit genau auf sich hat und was bei einem akuten Samenstau hilft, erfährst Du hier!
Was sind Blue Balls?
Blue Balls – umgangssprachlich auch Hodenkrampf, Samenstau oder etwas altmodisch Kavaliersschmerzen genannt – treten auf, wenn ein Mann sexuell stark erregt ist, es jedoch nicht zum Samenerguss kommt. Wenn eine Erektion über einen längeren Zeitraum hinweg besteht, ohne dass ejakuliert wird – etwa bei Verwendung eines Penisrings – kann es dazu kommen, dass sich die Penis- und Hodenmuskulatur verkrampft.
Bemerkbar macht sich ein sogenannter Samenstau durch ein starkes Spannungsgefühl hin zu starken Schmerzen im Unterleib, die in den gesamten Unterbauch ausstrahlen können. Betroffene beschreiben die Empfindungen als brennend bis stechend. Mitunter kann ein Hodenkrampf auch so schmerzhaft sein, dass aufrechtes Gehen nicht mehr möglich ist.
Färben sich die Hoden wirklich blau?
Keine Sorge – bei einem Samenstau färben sich die Hoden nicht wirklich blau. Ihr äußeres Erscheinungsbild bleibt in der Regel unverändert. Bei Erregung kommt es zu einer starken Ausdehnung und damit verstärkten Durchblutung der Arterien, die Penis und Hoden mit Blut versorgen. Gleichzeitig verengen sich die ableitenden Blutgefäße. Die Bezeichnung „Blue Balls“ beschreibt daher vielmehr mögliche Beschwerden, die infolge des Blutstaus und des daraus resultierenden Druckanstiegs in den Hoden auftreten können.
# Schon gewusst?
Bei einer Erektion kann die Blutmenge im Penis um bis zu 40 Prozent ansteigen.
Im Normalfall kommt es durch das rhythmische Zusammenziehen der Muskulatur bei der Ejakulation dazu, dass das angestaute Sperma aus den Samenwegen abgeleitet wird und sich die Gesamtsituation im Schritt wieder entspannt. Bei einem Samenstau verkrampfen die Muskeln dagegen und die Erektion kann nicht abklingen.
Auch, wenn ein Hodenkrampf mitunter sehr schmerzhaft sein kann: Eine ernsthafte gesundheitliche Gefährdung stellt das Phänomen Blue Balls nicht dar. Doch was tun gegen Blue Balls? Was am besten hilft: tief durchatmen und versuchen zu entspannen!
Ursachen von Blue Balls
Blue Balls treten bei Männern auf, wenn ein hoher Grad an Erregung über einen längeren Zeitraum anhält, ohne dass ein Orgasmus folgt, der im wahrsten Sinne des Wortes für Entspannung sorgen würde. Der Zustand ist meist vorübergehend und tritt vermehrt bei jüngeren Männern auf, die hormonell bedingt eine gesteigerte Libido und intensivere Reaktionen auf sexuelle Reize haben. Blue Balls können jedoch in jedem Alter auftreten. Auch externe Faktoren wie das längere Tragen eines Penisrings können einen Samenstau hervorrufen.
Das sind die typischen Symptome bei Blue Balls
Die Symptome von Blue Balls können von Mann zu Mann unterschiedlich ausfallen. Häufig auftretende Beschwerden im Zusammenhang mit einem Hodenkrampf sind:
Was hilft gegen Blue Balls?
Um bei Hodenschmerzen, die bei anhaltender Erregung auftreten können, Abhilfe zu schaffen, ist es ratsam, möglichst schnell für Entspannung und damit Entstauung zu sorgen. Hilfreich können dabei folgende Maßnahmen sein:
In der Regel klingt ein akuter Samenstau innerhalb weniger Minuten bis Stunden wieder ab. Solltest Du jedoch Schmerzen haben, die länger anhalten, ist ein Arztbesuch ratsam.
Fragen & Antworten zum Thema „Blue Balls“
Wie lange dauert es, bis die Blue Balls wieder verschwinden?
Kavaliersschmerzen klingen ohne weiteres Zutun normalerweise innerhalb kurzer Zeit von selbst wieder ab – meist, nachdem ein Samenerguss erfolgt. Hier kann Selbstbefriedigung hilfreich sein!
Woher kommen Kavaliersschmerzen?
Blue Balls entstehen dadurch, dass Penis und Hoden bei Erregung stärker durchblutet werden. Die Arterien weiten sich, während sich die ableitenden Blutgefäße verengen. Dies führt zu einem Blutrückstau, der Spannungsgefühle oder Schmerzen verursachen kann.
Sind Blue Balls gefährlich für den Mann?
Obwohl die Beschwerden unangenehm sind, stellen Blue Balls keine gesundheitliche Gefahr dar. Die Symptome verschwinden meist von allein und können in vielen Fällen durch Ejakulieren gelöst werden.
Warum halten die Schmerzen nach der Ejakulation an?
Halten Hodenschmerzen auch nach einem erfolgten Samenerguss an, liegt das meist daran, dass die Muskulatur noch verspannt oder der Samenleiter durch den zuvor aufgetretenen Samenstau gereizt ist. Bei Schmerzen, die mehrere Tage andauern, solltest Du medizinischen Rat einholen, um Komplikationen auszuschließen.
Fazit: schmerzhaft aber nicht gefährlich
Blue Balls können zwar überaus unangenehm sein, stellen in der Regel jedoch kein gesundheitliches Risiko dar und haben keine dauerhaften Folgen. Sollte sich da unten mal was anstauen, lautet die Devise: Keep cool – und leg einfach mal Hand an, bis alles wieder flowt!
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